Jak si vybrat 1. lekci?

13.07.2024

Pokud nevíte, jakou si vybrat lekci, připravila jsem pro vás pár rozdělení, která by vám mohla pomoct ;-)


  • lekce aktivní: powerjóga, jemná jóga, wheel jóga, fasciální jóga, ranní jóga
  • lekce pasivní: jin jóga, restorativní jóga


  • dynamické lekce: powerjóga
  • pomalejší lekce: ranní jóga, jin jóga
  • něco mezi: jemná jóga, wheel jóga, fasciální jóga


  • chceš si "dát trochu do těla": powerjóga
  • jemné protažení: jemná jóga, ranní jóga, wheel jóga, fasciální jóga
  • relaxační lekce: restorativní jóga


  • skupinová lekce
  • individuální lekce
  • lekce pro vlastní skupinu



Stále nevíš, kterou lekci vybrat? Napiš nebo zavolej ;-)

A nezapomeň, že nejdůležitější je, prostě na lekci přijít!! ;-)