Jak si vybrat 1. lekci?

Pokud nevíte, jakou si vybrat lekci, připravila jsem pro vás pár rozdělení, která by vám mohla pomoct ;-)

• lekce aktivní: powerjóga, jemná jóga, wheel jóga, fasciální jóga, ranní jóga
• lekce pasivní: jin jóga, restorativní jóga

• dynamické lekce: powerjóga
• pomalejší lekce: ranní jóga, jin jóga
• něco mezi: jemná jóga, wheel jóga, fasciální jóga

• chceš si "dát trochu do těla": powerjóga
• jemné protažení: jemná jóga, ranní jóga, wheel jóga, fasciální jóga
• relaxační lekce: restorativní jóga

• skupinová lekce
• individuální lekce
• lekce pro vlastní skupinu

Stále nevíš, kterou lekci vybrat? Napiš nebo zavolej ;-)

A nezapomeň, že nejdůležitější je, prostě na lekci přijít!! ;-)